La nueva funcionalidad permitirá optimizar el entrenamiento, indicando métricas como progreso o fatiga ​

Además, la plataforma contabilizará también las rutas outdoor

9 de abril de 2025 - Zwift, la plataforma global de entrenamiento para ciclistas de todo el mundo, presenta una serie de actualizaciones y beneficios que estarán disponibles esta temporada en Zwift. Con el cambio de estación, Zwift está mejor que nunca para apoyar a los ciclistas en su progreso de entrenamiento y mejora física.

Objetivos semanales: un primer paso para mejorar el rendimiento

Zwift Companion, la app pensada para controlar todos los detalles de los entrenamientos, recibirá una actualización significativa que permitirá a los ciclistas establecer metas semanales y realizar un seguimiento de su progreso físico dentro del ecosistema de Zwift por primera vez. A partir del 8 de abril, la app tendrá un nuevo diseño, destacando las métricas de fitness. Los usuarios podrán establecer objetivos semanales utilizando las siguientes métricas: tiempo, distancia o calorías

Training Score: un nuevo indicador de progreso

Ahora, los ciclistas podrán seguir su progreso de fitness con la nueva Training Score de Zwift. Esta puntuación refleja el estado físico a largo plazo del ciclista, promediando la carga de entrenamiento reciente a lo largo del tiempo y combinando tanto el volumen como la intensidad de los entrenamientos en un solo número fácil de entender.

Training Status: monitoriza el estado de tu entrenamiento

Además, los ciclistas verán un nuevo indicador de Estado de Entrenamiento dentro de la app. Este indicador compara el fitness a largo plazo (42 días) con la fatiga a corto plazo (7 días). Con esto, Zwift ayuda a equilibrar la carga de trabajo y la recuperación. Los niveles del Training Status serán los siguientes:

Más adelante, a lo largo de este verano, Zwift Companion recibirá una segunda actualización que permitirá a los ciclistas seguir sus tendencias de fitness. Las pantallas actualizadas permitirán a los usuarios profundizar en las métricas individuales y seguir las tendencias históricas de su Training Score, Training Status y Weekly Streak. 

¡El entrenamiento al aire libre ahora cuenta en Zwift!

Para ofrecer los mejores datos de entrenamiento, la app Zwift Companion ahora integrará datos de los entrenamientos al aire libre desde dispositivos Garmin y Wahoo. Se espera que la compatibilidad con Hammerhead esté disponible más adelante, en verano. Los ciclistas deberán asegurarse de haber habilitado los permisos correctos en el portal de conexiones de Zwift. Una vez habilitados, los datos al aire libre se integrarán en la app Zwift Companion para proporcionar métricas precisas de Training score y Training Status. Desde el lanzamiento, los ciclistas podrán revisar su historial anterior y consultar su registro de entrenamiento semanal.

Más información aquí.

Zwift es una empresa de fitness nacida del videojuego, creada por entusiastas del entrenamiento, desarrolladores experimentados de videojuegos y pensadores disruptivos. La cultura del videojuego está en el ADN de la compañía, que tiene claro que la diversión impulsa a los usuarios a mejorar sus resultados.

Zwift es una empresa de fitness nacida del videojuego, creada por entusiastas del entrenamiento, desarrolladores experimentados de videojuegos y pensadores disruptivos. La cultura del videojuego está en el ADN de la compañía, que tiene claro que la diversión impulsa a los usuarios a mejorar sus resultados.

Zwift utiliza la tecnología de los videojuegos en línea multijugador creando mundos explorados por los jugadores en una experiencia en 3D. Los usuarios se pueden unir a miles de ciclistas y corredores en lugares inmersivos como Londres, Nueva York y París, así como en nuestra propia Watopia.

Zwift se conecta de forma inalámbrica a los diferentes equipos de ejercicio: rodillos de bicicleta y cintas de correr, por lo que el esfuerzo del usuario en el mundo real activa a su avatar en el juego. 

Desde carreras amistosas hasta salidas sociales y programas de entrenamiento estructurados, Zwift une a una comunidad diversa en busca de una experiencia fitness más divertida, inmersiva y social.

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